&event=init&noscript=1" />

inSPIRIT - minden, amire nőként szükséged lehet.

Kérdésed van? Hívj minket! +36205591758

Blog
Rita
2022.06.28 14:01

Párologtató

Párologtató

A testünk 70%-a víz. Nemcsak az iváson keresztül, de a belélegzésen keresztül is szükségünk van megfelelő víz-, avagy páratartalomra, rögtön kapásból az érzékeny nyálkahártyák egészségéért. Általában télen jut eszünkbe leginkább, hogy párologtatásra és ez által párásításra van szükségünk, de aszályos időkben nyáron is vészesen lecsökkenhet a levegő páratartalma, ráadásul a klimatizált helyiségek levegője is extrém száraz.

Tehát párologtatóra egész évben szükségünk lehet a mai klimatikus viszonyok és a modern életünk miatt.

Mit okoz a túlságosan száraz levegő?

Az mindenki számára ismert, hogy a száraz levegő hatására kiszárad a bőrünk. De nemcsak az szenvedi meg a pára hiányát, hanem az orr- és szájnyálkahártya is, de van, akinek még a füle is képes belül viszketni, ha száraz a levegő!

Az orr- és szájnyálkahártyának az egészséges működéshez magas levegő-páratartalomra van szüksége, mert ha a páratartalom nem megfelelő, akkor az immunrendszer másodlagos védelmi vonala – az első a bőrünk, ami már kapásból szenvedhet a szárazságtól – nem fog jól működni.

Az elsődleges és másodlagos védelmi vonalak fontos célja az illetéktelen behatolóktól való védelem. Vírusok, baktériumok, gombaspórák kivédésére hivatottak. Ha túl száraz a környezetük, akkor nem tudnak védeni, és jönnek a végeérhetetlen betegségek. A száraz nyálkahártya gyulladásra is hajlamos, orrszárazság, torokkaparás, száraz köhécselés okozója lehet már önmagában is.

Kevessé köztudott, hogy a tüdő optimális működéséhez igazából legalább 60%-os levegő-páratartalomra lenne szükség a környezetünkben. Csoda, hogy nagyon könnyű tüdőre „venni” az egyébként ártalmatlan kósza vírusokat is? Hiszen a 60%-os páratartalom az télen – vagy nyáron a klímaberendezések miatt – az a közelben sincs!

Természetes párásítók

A természetben a vízpartok közelében és bizonyos barlangokban extrém párás a levegő, még száraz, aszályos időszakban is. Próbálj vattacukrot enni a Balaton vizétől 20 méternyire, és aztán közeledj lassan a vízhez. Először még semmit nem veszel észre, de közvetlenül a parton (és a vízen természetesen) annyira magas a páratartalom, hogy a friss vattacukor pillanatok alatt összetöpped!

A tengerpart a legegészségesebb természetesen a levegő sótartalmának is köszönhetően, de hazai vizeink mellett is lehet akár terápiás jelleggel is időzni rendszeresen egy kicsit. Az, hogy hétvégente rengetegen indulnak a városokból a szabad vizekhez, az egy túlélési mechanizmus igazából és egy igen jó döntés, még rossz időben is!

Párologtatók

De még balatoni lakosként sem megyünk naponta a partra, hogy nedvességgel töltsük fel a bőrünket és a nyálkahártyánkat, mint ahogy a tengerparton történő egész éves időzés sem adatik meg mindenki számára. Így elérkeztünk a pára hiányát orvosló eszközhöz, a párásítóhoz, más néven párologtatókhoz.

Párologtató radiátorra

Mindenki ismeri a többnyire fémből vagy kerámiából készült akasztós víztartályokat, amiket a radiátorra lógatunk, feltöltünk vízzel, és várjuk a csodát.

Azt tudnod kell, hogy egy átlagos 80 négyzetméteres otthon 60%-os és 50%-os páratartalma között körülbelül 7-8 LITER víz különbség lehet. Tehát ha emelni akarod a lakás páratartalmát mondjuk 10%-kal, akkor az azt jelenti, hogy hirtelenjében 7-8 liter vizet kell a levegőbe juttatnod. Tud ennyit teljesíteni az akasztós párologtató a maga maximum másfél decis űrtartalmával? Hát, nem igazán.

Párologtató készülék

A párologtató készülékek sokkal hatékonyabbak a páratartalom drasztikus növelésében, ráadásul célzottan a hatósugarukban lehet tartózkodni. A megfelelő páratartalom elérése az egész lakásban még a párologtató készülékek számára is nagy feladat, bár legalább ők ezt az állandó utántöltéssel célirányosan el tudják érni. A szinten tartással ugyanakkor sokkal inkább elboldogulnak ezek a párásító készülékek, mint mondjuk kitenni másfél deci vizet a radiátorra.

Párologtató készülék típusok

Két féle párologtató készüléket ajánlunk figyelmedbe:

1.) Az egyik a Fortrend párologtató készülék, amit USB-s csatlakozása révén bárhová magaddal vihetsz, így a közvetlen közeledben bármikor párásíthatsz is. Ultrahangos megoldással működik, tehát hidegpárásítást végez.

2.) A másik a MiniAir párologtató készülék, szintén USB-s csatlakozással.

Mindkettő űrtartalma kb. 250 ml, és mindkettő alkalmas aromaterápiás párologtatásra is, tehát illóolajakat is adagolhatsz a vízhez.

Párologtató mécses

Sokan szeretik azokat a mécsestartókat, amik úgy működnek, hogy a mécses alulra kerül, felül pedig van egy kis vájat, vagy egy kis öböl, amibe vizet és/vagy illóolajokat lehet tölteni.

A mécsessel való párásítás egyrészt nagyon nem hatékony, másrészt az égés során olyan anyagok kerülnek a légtérbe, amikre biztosan nincs szüksége a tüdődnek, harmadrészt pedig tűzveszélyes is.

A párologtató mécses hangulatteremtésnek egy-két órára kiváló, de szoros felügyelettel, gyerekektől messzire elzárva és egyébként tényleg csak hangulatot várva el tőle (az illatok révén).

Párologtató illóolaj, illóolaj párologtató

Mikor párologtatni kezdünk, szinte azonnal feltámad az az igényünk, hogy illata is legyen a párának.

Azt mindenképp tartsd szem előtt, hogy a túlságosan intenzív illatokat csak terápiás jelleggel célszerű használni, mivel bármilyen furcsa is, az erős, számunkra esetleg még „tájidegen” illatok hatalmas stresszt jelentenek az idegrendszerünk számára. Ezen sorok írója is imádja a szantál és tömjén illatot, de egy új kutatási területet jelent manapság az, hogy az illatok milyen hatással vannak ránk… Ugyanis nemcsak jó hatásuk van, hanem a stressz révén túlterhelik a szervezetet is, és például felelősek lehetnek a fájdalomérzet felerősödéséért is.

Tehát nincs szükséged állandó illatosításra, törekedj inkább a „kevesebb több” elvére: használd tudatosan az illatokat, és ne ész nélkül!

Otthoni wellness kategóriánkban találsz illóolajokat is, amikkel nyugtató, fertőtlenítő vagy frissítő hatásokat érhetsz el. Kísérletezz velük bátran, de tudod, csak ésszel!

Aromaterápiás párologtató

Az általunk forgalmazott párologtatók aromaterápiásak is egyben, tehát használhatsz hozzájuk illóolajokat is a vízbe csepegtetve, de van egy külön termékünk, a HOME ultrahangos aromalámpa, ami kifejezetten az aromásításra hasznos. Ebbe kevesebb vizet kell tölteni, mert alapvetően nem brutálhatékony párásításra tervezték, de egyébként hidegpára is képződik természetesen.

Hidegpárásítás vagy meleg pára? Melyik a jobb?

A készülékeink ultrahangos hidegpárásítást alkalmaznak. Ez azt jelenti, hogy nem melegítik el a vizet és nem forralással kerül a vízpára a légtérbe, hanem „porlasztással”. A radiátorra akasztott kerámia „párásító” a melegpárásítás elvén működik, mint a forralt víz. A meleg párásítás a fűtőszálak és a forralás révén ráadásul még energiaigényes és veszélyeket is hordoz magában. Ha nincs más, ez is jobb, mint a semmi, de a modern készülékek már mind ultrahangosak és hideg párát képeznek.

A hidegpárásítás azért is hasznosabb egyébként, mert ez hasonlít a leginkább a természetes páratartalomra, ez olyan, mint eső után a levegő páratartalma, vagy ahogy már említettem, a természetes vizeink közelében tapasztalható páratartalom.

Párologtató használata – néhány trükk

  • Kritikus időszakokban – fűtési szezonban, klimatizált helyiségekben – mindenképp érdemes arra ügyelni, hogy a párologtató naponta, és amikor otthon vagyunk vagy felügyelni tudjuk (munkahelyen), akkor folyamatosan üzemeljen.
  • Illatokat – illóolajokat – ne használj állandó jelleggel folyamatosan, mert felesleges terhelés az idegrendszernek. Illatokat csak célzottan, terápiás jelleggel használj, mindig tudd, hogy mit mire alkalmazol. Ha mindenképp ragaszkodsz az illatokhoz, akkor ne tájidegen illatokat válassz, hanem például levendulát, ami a mi égövünkön is alap!
  • Vészhelyzeti stratégiára lehet szükség, ha felsőlégúti problémák vannak: ez esetben az illóolajokat célzottan lehet használni, de szükség lehet arra is, hogy például egy adag mosást benn teregess (a szárítógépben történő szárítás, vagy a kintre teregetés helyett)! Utána a párologtató már fenntartja jó eséllyel a páraszintet.
  • Ne tegyél sós vizet a nem erre kitalált párologtató készülékekbe! Sós vizes párologtatáshoz lehet használni például a radiátorra akasztós „párologtatókat”. Fel kell tölteni sóval, annyi vizet kell hozzátölteni, amennyi pont ellepi, aztán majd teszi a dolgát. A vizet után kell tölteni ebben is természetesen, lehet, hogy óránként (mivel a sóval teli edénybe nagyon kevés víz fog már férni.)

Kiknek való a párologtató készülék leginkább?

A fentiek alapján talán már megerősödött benned a gondolat, hogy számodra hasznos lehet-e egy párologtató készülék, de segítünk összefoglalni és még további támpontokat adni a döntéshez:

Neked való a párologtató készülék, ha:

  • Évente kettőnél többször vagy náthás.
  • Ha száraz a bőröd.
  • Ha szénanáthád van.
  • Ha kiszárad az orrod, kapar a torkod.
  • Ha folyton szomjúságot érzel a szádban, pedig valószínűleg eleget iszol.
  • Ha számszerűen tudod, hogy alacsonyabb a levegő páratartalma 40-45%-nál.
  • Ha bármi gond van vagy volt a tüdőddel.

Ügyelj az egészségedre a párologtató készülékek segítségével is!