&event=init&noscript=1" />

inSPIRIT - minden, amire nőként szükséged lehet.

Kérdésed van? Hívj minket! +36205591758

Jóga nem csak hajlékonyaknak!
Jóga nem csak hajlékonyaknak!
3 990 Ft

Jóga nem csak hajlékonyaknak!

Úgy érzed, a jógát nem neked találták ki, hisz sosem tudtad megérinteni a lábujjad hegyét? Vágyakozva nézed a jógaterem akrobatáit? Ez a könyv bebizonyítja, hogy idővel és türelemmel egyre rugalmasabbá válhatunk a jóga segítségével.
Minden jógapózt kezdő, közép- és haladó szintre osztottunk, bemutatjuk a jógatégla és a heveder használatát, valamint azt, hogy a saját testi adottságaiddal hogyan tudsz nagyszerűeredményeket elérni.

Raktáron :  10 db
3 990 Ft
Részletek

A könyv tartalmazza:

-részletes ismertetését annak, hogyan kell egy pózt hatékonyan és biztonságosan felvenni;
-a testtartások jótékony hatásának leírását;
-a következő szint eléréséhez vezető lépéseket.


Bioenergetic Kiadó Kft.
Életmód
160 oldal
Kötés: puhatáblás
ISBN: 9789632911083
Szerző: Max és Liz Lowenstein
Kiadás éve: 2020

Adatok
Cikkszám:
BK24-181741
Kiegészítő termékek